10.0 km | 00:52:04 | 05:12/km日期: 2015-09-14 17:55 - 地點: 港島東 - 平均心率: 156 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 04'26" / 04'35" / 04'37" / 04'05" / 04'11" / 02'05" / 04'07" / 05'57" / 05'15" / 05'16" / 04'24" / 310'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
210.82 km 
Skechers Gorun Pink 累積 :
1000.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'35" | 00:09'01" |
| 3 | 04'37" | 00:13'38" |
| 4 | 04'05" | 00:17'43" |
| 5 | 04'11" | 00:21'54" |
| 6 | 02'05" | 00:23'59" |
| 7 | 04'07" | 00:28'06" |
| 8 | 05'57" | 00:34'03" |
| 9 | 05'15" | 00:39'18" |
| 10 | 05'16" | 00:44'34" |
| 11 | 04'24" | 00:48'58" |
| 11.7 | 04'30" | 00:52'04" |
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