卓奕輝 2015/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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4.5 km | 00:30:14 | 06:39/km

日期: 2015-09-07 22:05 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 06'29" / 06'27" / 06'32" / 06'49" / 07'18" /

9月累積里程 : 150.88 km

Reebok REALF FLEX 累積 : 981.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

李建宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'27"	00:12'56"
3	06'32"	00:19'28"
4	06'49"	00:26'17"
4.5	07'18"	00:30'14"

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朋友動態

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