Chasel Hsu 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chasel Hsu 南投
ID 78116

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11.2 km | 00:55:38 | 04:56/km

日期: 2015-09-10 18:38 - 卡路里: 971 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 04'58" / 04'53" / 04'53" / 04'57" / 05'01" / 05'04" / 05'05" / 05'04" / 04'56" / 04'55" / 04'46" / 04'36" /

9月累積里程 : 201.68 km

XT 上傳 | 9 years ago

Snow Ho 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'53"	00:09'51"
3	04'53"	00:14'44"
4	04'57"	00:19'41"
5	05'01"	00:24'42"
6	05'04"	00:29'46"
7	05'05"	00:34'51"
8	05'04"	00:39'55"
9	04'56"	00:44'51"
10	04'55"	00:49'46"
11	04'46"	00:54'32"
11.2	04'35"	00:55'38"

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