8.0 km | 00:47:07 | 05:51/km日期: 2022-08-11 05:26 - 平均心率: 121 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 06'30" / 06'11" / 05'48" / 05'37" / 05'41" / 05'35" / 05'39" / 05'45" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'41") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 280.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'11" | 00:12'41" |
| 3 | 05'48" | 00:18'29" |
| 4 | 05'37" | 00:24'06" |
| 5 | 05'41" | 00:29'47" |
| 6 | 05'35" | 00:35'22" |
| 7 | 05'39" | 00:41'01" |
| 8 | 05'45" | 00:46'46" |
| 8.0 | 05'54" | 00:47'01" |
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