8.5 km | 01:00:12 | 07:04/km日期: 2022-08-10 05:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'01" / 07'08" / 06'36" / 06'35" / 06'46" / 06'38" / 06'39" / 07'59" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+00'59") | 501 / 8501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 95.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'08" | 00:15'09" |
| 3 | 06'36" | 00:21'45" |
| 4 | 06'35" | 00:28'20" |
| 5 | 06'46" | 00:35'06" |
| 6 | 06'38" | 00:41'44" |
| 7 | 06'39" | 00:48'23" |
| 8 | 07'59" | 00:56'22" |
| 8.5 | 07'34" | 01:00'10" |
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