8.0 km | 00:45:50 | 05:43/km日期: 2015-09-13 01:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'45" / 06'18" / 05'39" / 05'27" / 05'57" / 06'04" / 05'28" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 996 / 7996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
112.10 km 
丫拖 累積 :
15.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'18" | 00:12'03" |
| 3 | 05'39" | 00:17'42" |
| 4 | 05'27" | 00:23'09" |
| 5 | 05'57" | 00:29'06" |
| 6 | 06'04" | 00:35'10" |
| 7 | 05'28" | 00:40'38" |
| 8.0 | 05'17" | 00:45'54" |
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