6.5 km | 01:37:26 | 15:00/km日期: 2022-08-06 07:19 - 總爬升: 295 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%
Pace: 14'31" / 17'04" / 15'39" / 15'33" / 12'54" / 16'11" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'03" (+04'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'39" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'54" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'11" (+03'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'34" | 495 / 6495 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 17'04" | 00:31'35" |
| 3 | 15'39" | 00:47'14" |
| 4 | 15'33" | 01:02'47" |
| 5 | 12'54" | 01:15'41" |
| 6 | 16'11" | 01:31'52" |
| 6.5 | 12'35" | 01:38'06" |
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