吳遠山 2012/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳遠山台北市
ID 2013

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9.5 km | 00:53:03 | 05:35/km

日期: 2012-05-15 09:05 - 地點: 臺北市體育館跑步機 - 天氣: 晴 - 卡路里: 564 Cal

今晨暖身很快,原本以為可以有更好的練習記錄,但自我感覺良好,未必代表實際的練習情形.
回想在5月12日PUMA的12.8KM賽程中,那一位國小男同學和那一位可愛的美國小女生從我身旁超越的身影,至今仍令人難忘,;隨時提醒自己平日練習的重要性.加油>>>>

5月累積里程 : 186.70 km

手動上傳 | 12 years ago

劉建明, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

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