eva 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

eva 台北市
ID 225833

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4.1 km | 00:36:48 | 09:04/km

日期: 2015-09-10 19:46 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 10'22" / 07'42" / 08'05" / 09'59" / 12'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'15"

(10'15")

10'20" (+02'41")

991 / 991

2

07'42"

(17'57")

07'39"

1004 / 1995

3

08'12"

(26'09")

08'07" (+00'28")

1008 / 3004

4

09'59"

(36'08")

09'58" (+02'19")

1001 / 4005

5

00'40"

(36'48")

14'17" (+06'38")

46 / 4052

9月累積里程 : 8.66 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

跑過人生, 王頌愷 (JJ) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	07'42"	00:18'04"
3	08'05"	00:26'09"
4	09'59"	00:36'08"
4.1	12'43"	00:36'48"

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