9.3 km | 00:58:09 | 06:13/km日期: 2022-08-03 06:52 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'14" / 05'54" / 06'52" / 06'10" / 05'48" / 06'30" / 05'49" / 06'31" / 06'31" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 5616 / 5616 |
| 2 | | 06'12" | 3726 / 9343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 232.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'54" | 00:12'08" |
| 3 | 06'52" | 00:19'00" |
| 4 | 06'10" | 00:25'10" |
| 5 | 05'48" | 00:30'58" |
| 6 | 06'30" | 00:37'28" |
| 7 | 05'49" | 00:43'17" |
| 8 | 06'31" | 00:49'48" |
| 9 | 06'31" | 00:56'19" |
| 9.3 | 05'20" | 00:58'09" |
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