集集 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

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7.1 km | 00:52:38 | 07:26/km

日期: 2022-07-31 06:56 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'23" / 07'00" / 07'08" / 08'00" / 07'18" / 07'24" / 07'42" / 10'14" /

基本訓練

7月累積里程 : 83.07 km

MIZUNOW Wave Rider25 累積 : 2211.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'00"	00:14'23"
3	07'08"	00:21'31"
4	08'00"	00:29'31"
5	07'18"	00:36'49"
6	07'24"	00:44'13"
7	07'42"	00:51'55"
7.1	09'54"	00:52'38"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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