4.0 km | 00:32:10 | 07:57/km日期: 2015-09-08 20:12 - 地點: 新北市立板橋體育場 - 卡路里: 260.876 Cal
Pace: 07'06" / 07'47" / 08'06" / 08'42" / 11'47" /
9月累積里程 : 28.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'47" | 00:14'53" |
| 3 | 08'06" | 00:22'59" |
| 4 | 08'42" | 00:31'41" |
| 4.0 | 11'42" | 00:32'10" |
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