高良 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

高良南投
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5.1 km | 00:28:56 | 05:40/km

日期: 2015-09-08 07:47 - 地點: 名間 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 05'37" / 05'31" / 05'43" / 06'01" / 05'33" / 05'36" /

9月累積里程 : 87.29 km

意大利Tecnica Motion泰尼卡光速Fitrail跑鞋 112327 00 006 累積 : 206.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

何家賢, 陳允宜和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'31"	00:11'08"
3	05'43"	00:16'51"
4	06'01"	00:22'52"
5	05'33"	00:28'25"
5.1	05'33"	00:28'56"

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