集集 2022/07/30 訓練日誌

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集集

10.1 km | 01:11:20 | 07:05/km

日期: 2022-07-30 06:38 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'25" / 06'51" / 07'12" / 07'19" / 07'11" / 07'44" / 07'07" / 06'35" / 07'02" / 06'32" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 83.07 km

MIZUNOW Wave Rider25 累積 : 2211.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

鳥巢說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'51"	00:14'16"
3	07'12"	00:21'28"
4	07'19"	00:28'47"
5	07'11"	00:35'58"
6	07'44"	00:43'42"
7	07'07"	00:50'49"
8	06'35"	00:57'24"
9	07'02"	01:04'26"
10	06'32"	01:10'58"
10.1	07'02"	01:11'22"

朋友動態

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00:18:25

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