8.1 km | 00:53:15 | 06:34/km日期: 2022-07-29 17:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'28" / 06'02" / 06'10" / 07'17" / 06'10" / 06'19" / 07'59" / 06'15" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
107.81 km 
NIKE AIR ZOOM STRUCTUER 23 累積 :
1107.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'02" | 00:12'30" |
| 3 | 06'10" | 00:18'40" |
| 4 | 07'17" | 00:25'57" |
| 5 | 06'10" | 00:32'07" |
| 6 | 06'19" | 00:38'26" |
| 7 | 07'59" | 00:46'25" |
| 8 | 06'15" | 00:52'40" |
| 8.1 | 05'57" | 00:53'16" |
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