2.3 km | 00:14:37 | 06:24/km日期: 2022-07-24 07:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'02" / 06'04" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+02'39") | 280 / 2280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 145.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'04" | 00:12'06" |
| 2.3 | 08'44" | 00:14'33" |
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