林鳳惠 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

林鳳惠高雄
ID 605033

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3.5 km | 00:29:28 | 08:25/km

日期: 2022-07-24 07:36 - 地點: 元亨寺動物園 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 08'14" / 09'03" / 07'18" / 07'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

08'10" (+00'48")

992 / 992

2

09'03"

(17'10")

09'01" (+01'39")

1002 / 1994

3

07'25"

(24'35")

07'22"

1006 / 3000

4

03'46"

(28'21")

07'39" (+00'17")

492 / 3493

7月累積里程 : 105.13 km

亞瑟士 GT2000-10 累積 : 1052.9 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

大邱和 Fang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	09'03"	00:17'17"
3	07'18"	00:24'35"
3.5	07'38"	00:28'21"

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