8.1 km | 01:48:01 | 13:22/km日期: 2022-07-24 05:12 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 88 - 踏頻: 57 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 13'24" / 13'31" / 13'41" / 13'16" / 13'23" / 12'53" / 12'59" / 13'10" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'31" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'41" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'57" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'09" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'03" (+03'09") | 78 / 8078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
217.29 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 13'31" | 00:26'55" |
| 3 | 13'41" | 00:40'36" |
| 4 | 13'16" | 00:53'52" |
| 5 | 13'23" | 01:07'15" |
| 6 | 12'53" | 01:20'08" |
| 7 | 12'59" | 01:33'07" |
| 8 | 13'10" | 01:46'17" |
| 8.1 | 16'14" | 01:47'34" |
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