庭安 2022/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

庭安基隆
ID 708792

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7.1 km | 00:56:35 | 07:57/km

日期: 2022-07-24 05:30 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 09'00" / 08'03" / 07'42" / 07'35" / 07'27" / 07'41" / 08'03" / 08'56" /

基隆

庭安

·

基本訓練

7月累積里程 : 46.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'03"	00:17'03"
3	07'42"	00:24'45"
4	07'35"	00:32'20"
5	07'27"	00:39'47"
6	07'41"	00:47'28"
7	08'03"	00:55'31"
7.1	08'43"	00:56'30"

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