11.3 km | 01:41:43 | 09:02/km日期: 2022-07-22 17:19 - 平均心率: 109 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 18620 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 08'53" / 08'35" / 08'48" / 08'10" / 08'54" / 09'00" / 09'10" / 09'13" / 09'25" / 09'49" / 09'12" / 10'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 272.73 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'35" | 00:17'28" |
| 3 | 08'48" | 00:26'16" |
| 4 | 08'10" | 00:34'26" |
| 5 | 08'54" | 00:43'20" |
| 6 | 09'00" | 00:52'20" |
| 7 | 09'10" | 01:01'30" |
| 8 | 09'13" | 01:10'43" |
| 9 | 09'25" | 01:20'08" |
| 10 | 09'49" | 01:29'57" |
| 11 | 09'12" | 01:39'09" |
| 11.3 | 10'03" | 01:41'43" |
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