孫秀梅 2022/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

孫秀梅台中
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3.1 km | 00:32:12 | 10:27/km

日期: 2022-07-19 18:51 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'53" / 10'12" / 10'24" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'46"

(10'46")

10'53" (+00'44")

988 / 988

2

10'19"

(21'05")

10'09"

1015 / 2003

3

10'17"

(31'22")

10'19" (+00'10")

995 / 2999

4

00'41"

(32'03")

08'50"

77 / 3076

7月累積里程 : 49.69 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 2 years ago

劉盛謀, 吳東明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	10'12"	00:21'05"
3	10'24"	00:31'29"
3.1	07'23"	00:32'03"

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