黃雲珠 2022/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃雲珠基隆
ID 561088

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6.1 km | 01:33:35 | 15:26/km

日期: 2022-07-17 06:29 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 14'36" / 11'17" / 12'20" / 12'03" / 14'26" / 22'03" / 115'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 112.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'36"	00:14'36"
2	11'17"	00:25'53"
3	12'20"	00:38'13"
4	12'03"	00:50'16"
5	14'26"	01:04'42"
6	22'03"	01:26'45"
6.1	48'11"	01:33'41"

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