林致杏 2022/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

林致杏台南
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6.1 km | 01:36:02 | 15:44/km

日期: 2022-07-17 05:51 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 75 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 13'31" / 11'15" / 13'09" / 12'48" / 36'46" / 02'49" / 41'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'20"

(13'20")

13'22" (+10'39")

996 / 996

2

12'48"

(26'08")

11'36" (+08'53")

1102 / 2099

3

12'55"

(39'03")

12'56" (+10'13")

998 / 3097

4

13'09"

(52'12")

13'03" (+10'20")

1007 / 4105

5

36'10"

(01:28'22")

31'12" (+28'29")

1158 / 5264

展開計圈分析

7月累積里程 : 91.97 km

Android - samsung SM-M127F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'31"	00:13'31"
2	11'15"	00:24'46"
3	13'09"	00:37'55"
4	12'48"	00:50'43"
5	36'46"	01:27'29"
6	02'49"	01:30'18"
6.3	13'56"	01:34'26"

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