8.0 km | 00:46:04 | 05:44/km日期: 2022-07-16 05:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'03" / 05'50" / 05'45" / 06'28" / 07'03" / 05'30" / 05'30" / 11'45" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'06" (+08'37") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
170.38 km 
母子鱷魚 國旗 累積 :
1502.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 05'45" | 00:17'38" |
| 4 | 06'28" | 00:24'06" |
| 5 | 07'03" | 00:31'09" |
| 6 | 05'30" | 00:36'39" |
| 7 | 05'30" | 00:42'09" |
| 8 | 11'45" | 00:53'54" |
| 8.0 | 13'39" | 00:54'20" |
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