8.0 km | 00:42:03 | 05:14/km日期: 2022-07-14 20:33 - 平均心率: 134 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'32" / 05'09" / 05'06" / 05'16" / 05'17" / 05'09" / 05'16" / 05'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
210.50 km 
Adidas boston10 累積 :
403.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'09" | 00:10'41" |
| 3 | 05'06" | 00:15'47" |
| 4 | 05'16" | 00:21'03" |
| 5 | 05'17" | 00:26'20" |
| 6 | 05'09" | 00:31'29" |
| 7 | 05'16" | 00:36'45" |
| 8 | 05'15" | 00:42'00" |
| 8.0 | 04'41" | 00:42'04" |
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