5.0 km | 00:27:08 | 05:25/km日期: 2022-07-14 10:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 33°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'46" / 05'16" / 05'21" / 05'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'17") | 997 / 4997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
102.19 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
873.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'16" | 00:12'02" |
| 3 | 05'21" | 00:17'23" |
| 4 | 05'16" | 00:22'39" |
| 5.0 | 05'32" | 00:28'11" |
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