5.2 km | 00:32:18 | 06:14/km日期: 2022-07-11 23:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'39" / 05'51" / 05'55" / 06'04" / 05'40" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'07") | 173 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 81.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 05'51" | 00:13'30" |
| 3 | 05'55" | 00:19'25" |
| 4 | 06'04" | 00:25'29" |
| 5 | 05'40" | 00:31'09" |
| 5.2 | 06'43" | 00:32'19" |
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