12.0 km | 01:17:36 | 06:27/km日期: 2015-08-29 16:06 - 地點: 季水海灘 - 卡路里: 627 Cal - 總步數: 12032 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'48" / 07'11" / 06'17" / 06'13" / 06'05" / 06'09" / 08'01" / 06'23" / 05'37" / 05'46" / 06'35" / 06'23" / 11'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" (+01'12") | 1001 / 1001 | 161 / 91 |
2 | | 07'09" (+01'34") | 1004 / 2005 | 142 / 98 |
3 | | 06'16" (+00'41") | 1002 / 3008 | 162 / 98 |
4 | | 06'13" (+00'38") | 1008 / 4016 | 161 / 99 |
5 | | 06'02" (+00'27") | 1008 / 5025 | 162 / 101 |
6 | | 06'06" (+00'31") | 1003 / 6028 | 163 / 99 |
7 | | 08'00" (+02'25") | 1002 / 7031 | 130 / 95 |
8 | | 06'18" (+00'43") | 1008 / 8039 | 163 / 96 |
9 | | 05'35" | 1003 / 9043 | 167 / 106 |
10 | | 05'44" (+00'09") | 1004 / 10048 | 164 / 106 |
11 | | 06'33" (+00'58") | 1003 / 11051 | 132 / 115 |
12 | | 06'21" (+00'46") | 1003 / 12055 | 160 / 98 |
雲林威諾
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