王廷楷 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

王廷楷台中
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5.2 km | 00:27:12 | 05:10/km

iWater-2022第八屆大腳ㄚ盃全國馬拉松接力賽

官方成績
日期	2022-07-10
成績	00:27:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:10/km

日期: 2022-07-10 06:28 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 累
給 4 星

7月累積里程 : 136.82 km

Under Armour Flow Velociti Wind 累積 : 903.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Curry Ting 無敵說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'40"	00:09'13"
3	06'04"	00:15'17"
4	05'49"	00:21'06"
5	05'13"	00:26'19"
5.3	12'41"	00:29'37"

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