林嘉緯 2022/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉緯台中
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5.3 km | 01:00:32 | 11:18/km

日期: 2022-07-09 17:17 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'52" / 10'43" / 12'14" / 10'28" / 13'09" / 14'37" /

台中

林嘉緯

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基本訓練
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東海星光路跑👍

7月累積里程 : 150.49 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Flora Lin, Dylan Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	10'43"	00:19'35"
3	12'14"	00:31'49"
4	10'28"	00:42'17"
5	13'09"	00:55'26"
5.4	13'36"	01:00'33"

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