2.4 km | 00:12:18 | 05:06/km日期: 2022-07-08 07:57 - 平均心率: 153 - 卡路里: 145 Cal - 總步數: 2162 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'08" / 05'01" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 1000 | 176 / 110 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 | 176 / 113 |
| 3 | | 05'15" (+00'15") | 408 / 2409 | 173 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 64.51 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'01" | 00:10'09" |
| 2.4 | 05'15" | 00:12'18" |
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