5.0 km | 00:31:47 | 06:19/km日期: 2022-07-07 17:38 - 平均心率: 161 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 06'09" / 07'45" / 06'41" / 08'22" / 08'46" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'59") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'45" | 00:13'54" |
| 3 | 06'41" | 00:20'35" |
| 4 | 08'22" | 00:28'57" |
| 5 | 08'46" | 00:37'43" |
| 5.0 | 06'46" | 00:37'54" |
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