6.5 km | 00:41:47 | 06:28/km日期: 2022-07-07 06:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'00" / 06'38" / 06'12" / 05'47" / 06'20" / 06'42" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'03") | 456 / 6456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'38" | 00:13'38" |
| 3 | 06'12" | 00:19'50" |
| 4 | 05'47" | 00:25'37" |
| 5 | 06'20" | 00:31'57" |
| 6 | 06'42" | 00:38'39" |
| 6.5 | 06'49" | 00:41'46" |
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