6.3 km | 00:37:51 | 06:02/km日期: 2022-07-05 20:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'11" / 06'16" / 07'01" / 08'15" / 08'42" / 06'41" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'27") | 260 / 6260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'16" | 00:13'27" |
| 3 | 07'01" | 00:20'28" |
| 4 | 08'15" | 00:28'43" |
| 5 | 08'42" | 00:37'25" |
| 6 | 06'41" | 00:44'06" |
| 6.3 | 06'20" | 00:45'45" |
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