10.5 km | 01:09:56 | 06:38/km日期: 2022-07-03 20:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'13" / 05'42" / 05'38" / 06'48" / 16'04" / 05'26" / 05'27" / 05'22" / 05'29" / 05'05" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
134.08 km 
CRAFT CTM Ultra Carbon 累積 :
393.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'42" | 00:11'55" |
| 3 | 05'38" | 00:17'33" |
| 4 | 06'48" | 00:24'21" |
| 5 | 16'04" | 00:40'25" |
| 6 | 05'26" | 00:45'51" |
| 7 | 05'27" | 00:51'18" |
| 8 | 05'22" | 00:56'40" |
| 9 | 05'29" | 01:02'09" |
| 10 | 05'05" | 01:07'14" |
| 10.5 | 05'11" | 01:09'56" |
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