7.1 km | 00:50:34 | 07:08/km日期: 2022-06-29 18:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'48" / 07'07" / 07'10" / 07'10" / 07'09" / 07'10" / 07'22" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'23") | 88 / 7088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 82.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'07" | 00:13'55" |
| 3 | 07'10" | 00:21'05" |
| 4 | 07'10" | 00:28'15" |
| 5 | 07'09" | 00:35'24" |
| 6 | 07'10" | 00:42'34" |
| 7 | 07'22" | 00:49'56" |
| 7.1 | 07'21" | 00:50'35" |
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