8.2 km | 00:53:59 | 06:37/km日期: 2022-06-28 05:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'55" / 06'46" / 06'34" / 06'38" / 06'42" / 06'33" / 06'32" / 06'18" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'33") | 148 / 8148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
153.57 km 
Mizuno Wave Rider23 累積 :
1499.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 06'34" | 00:20'15" |
| 4 | 06'38" | 00:26'53" |
| 5 | 06'42" | 00:33'35" |
| 6 | 06'33" | 00:40'08" |
| 7 | 06'32" | 00:46'40" |
| 8 | 06'18" | 00:52'58" |
| 8.1 | 06'58" | 00:54'00" |
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