5.4 km | 00:50:51 | 09:21/km日期: 2022-06-26 18:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'27" / 09'08" / 09'23" / 09'07" / 09'06" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'57" (+04'30") | 437 / 5437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 09'08" | 00:17'35" |
| 3 | 09'23" | 00:26'58" |
| 4 | 09'07" | 00:36'05" |
| 5 | 09'06" | 00:45'11" |
| 5.4 | 12'55" | 00:50'50" |
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