6.0 km | 00:31:59 | 05:19/km日期: 2022-06-25 22:39 - 平均心率: 165 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'30" / 05'07" / 05'30" / 05'24" / 05'23" / 05'21" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'15") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'07" | 00:10'37" |
| 3 | 05'30" | 00:16'07" |
| 4 | 05'24" | 00:21'31" |
| 5 | 05'23" | 00:26'54" |
| 6 | 05'21" | 00:32'15" |
| 6.0 | 04'32" | 00:32'19" |
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