5.0 km | 00:39:56 | 07:57/km日期: 2022-06-25 05:24 - 平均心率: 130 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'46" / 07'40" / 07'15" / 07'52" / 08'13" / 46'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 777 / 2777 |
| 4 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 3777 |
| 5 | | 08'26" (+01'17") | 1000 / 4777 |
| 6 | | 08'51" (+01'42") | 239 / 5017 |
| 7 | | 16'55" (+09'46") | 1 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'40" | 00:16'26" |
| 3 | 07'15" | 00:23'41" |
| 4 | 07'52" | 00:31'33" |
| 5 | 08'13" | 00:39'46" |
| 5.0 | 45'12" | 00:40'36" |
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