5.6 km | 00:37:43 | 06:44/km日期: 2022-06-23 20:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'08" / 06'45" / 06'48" / 06'44" / 06'36" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'45" | 00:13'53" |
| 3 | 06'48" | 00:20'41" |
| 4 | 06'44" | 00:27'25" |
| 5 | 06'36" | 00:34'01" |
| 5.6 | 06'10" | 00:37'43" |
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