4.1 km | 00:28:36 | 06:59/km日期: 2022-06-22 09:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'45" / 08'38" / 09'14" / 07'42" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" | 500 / 500 |
| 2 | | 27'41" (+23'46") | 72 / 572 |
| 3 | | 04'04" (+00'09") | 500 / 1072 |
| 4 | | 20'09" (+16'14") | 99 / 1171 |
| 5 | | 04'23" (+00'28") | 500 / 1671 |
| 6 | | 22'23" (+18'28") | 89 / 1760 |
| 7 | | 04'15" (+00'20") | 500 / 2260 |
| 8 | | 46'13" (+42'18") | 43 / 2304 |
| 9 | | 04'07" (+00'12") | 500 / 2804 |
| 10 | | 14'53" (+10'58") | 134 / 2938 |
| 11 | | 04'21" (+00'26") | 500 / 3438 |
| 12 | | 15'04" (+11'09") | 132 / 3570 |
| 13 | | 07'45" (+03'50") | 521 / 4092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 08'38" | 00:14'23" |
| 3 | 09'14" | 00:23'37" |
| 4 | 07'42" | 00:31'19" |
| 4.1 | 07'11" | 00:31'59" |
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