9.7 km | 00:56:28 | 05:50/km日期: 2022-06-21 21:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'42" / 05'29" / 05'30" / 05'50" / 05'39" / 06'25" / 05'55" / 06'05" / 05'53" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.42 km 
ASICS LYTERACER 3(2E) 累積 :
1178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'29" | 00:11'11" |
| 3 | 05'30" | 00:16'41" |
| 4 | 05'50" | 00:22'31" |
| 5 | 05'39" | 00:28'10" |
| 6 | 06'25" | 00:34'35" |
| 7 | 05'55" | 00:40'30" |
| 8 | 06'05" | 00:46'35" |
| 9 | 05'53" | 00:52'28" |
| 9.7 | 06'07" | 00:56'29" |
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