7.9 km | 05:21:43 | 40:36/km日期: 2022-06-19 11:02 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 44'29" / 48'18" / 154'10" / 42'13" / 42'35" / 41'15" / 41'56" / 22'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 44'25" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 48'18" (+08'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'12" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 42'34" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 41'15" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 41'56" (+01'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 22'47" | 922 / 7922 |
6月累積里程 : 84.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 44'29" | 00:44'29" |
| 2 | 48'18" | 01:32'47" |
| 3 | 154'10" | 04:06'57" |
| 4 | 42'13" | 04:49'10" |
| 5 | 42'35" | 05:31'45" |
| 6 | 41'15" | 06:13'00" |
| 7 | 41'56" | 06:54'56" |
| 7.9 | 22'47" | 07:15'58" |
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