10.6 km | 00:59:39 | 05:36/km日期: 2015-08-18 16:26 - 地點: 高大 - 平均心率: 125 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'16" / 05'28" / 05'40" / 05'28" / 05'24" / 05'28" / 05'28" / 06'31" / 05'36" / 05'48" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'52") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'27" (+00'03") | 996 / 2006 |
| 3 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 3006 |
| 4 | | 05'25" (+00'01") | 995 / 4002 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5003 |
| 6 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 6004 |
| 7 | | 05'24" | 994 / 6997 |
| 8 | | 05'39" (+00'15") | 1002 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'12") | 999 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'25") | 996 / 9996 |
| 11 | | 05'35" (+00'11") | 594 / 10590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
450.07 km 
Barefoot 累積 :
17634.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'28" | 00:11'44" |
| 3 | 05'40" | 00:17'24" |
| 4 | 05'28" | 00:22'52" |
| 5 | 05'24" | 00:28'16" |
| 6 | 05'28" | 00:33'44" |
| 7 | 05'28" | 00:39'12" |
| 8 | 06'31" | 00:45'43" |
| 9 | 05'36" | 00:51'19" |
| 10 | 05'48" | 00:57'07" |
| 10.6 | 05'59" | 01:00'39" |
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