6.7 km | 00:38:01 | 05:39/km日期: 2022-06-19 06:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'21" / 05'33" / 05'21" / 05'19" / 05'25" / 06'14" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+01'08") | 723 / 6723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.76 km 
NIKE TEMPO NEXT% 累積 :
270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'33" | 00:10'54" |
| 3 | 05'21" | 00:16'15" |
| 4 | 05'19" | 00:21'34" |
| 5 | 05'25" | 00:26'59" |
| 6 | 06'14" | 00:33'13" |
| 6.7 | 06'26" | 00:37'53" |
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