戴民正 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

戴民正台北市
ID 282193

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6.9 km | 01:00:54 | 08:47/km

日期: 2022-06-17 19:59 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'33" / 08'45" / 08'19" / 08'28" / 08'05" / 08'25" / 08'56" /

基本訓練

6月累積里程 : 141.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

戴民正說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	08'45"	00:19'18"
3	08'19"	00:27'37"
4	08'28"	00:36'05"
5	08'05"	00:44'10"
6	08'25"	00:52'35"
6.9	08'58"	01:00'54"

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