levien yang 2022/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.3 km | 00:31:59 | 06:02/km

日期: 2022-06-13 22:25 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'53" / 05'29" / 06'11" / 06'11" / 06'11" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49" (+00'20")

995 / 995

2

05'29"

(11'17")

05'29"

999 / 1995

3

06'11"

(17'28")

06'12" (+00'43")

997 / 2992

4

06'08"

(23'36")

06'05" (+00'36")

1006 / 3998

5

06'19"

(29'55")

06'17" (+00'48")

1004 / 5002

6

01'39"

(31'34")

05'57" (+00'28")

276 / 5279

6月累積里程 : 36.42 km

ZEPRO 跑拖累積 : 133.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang 和 Chou Golden 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'29"	00:11'22"
3	06'11"	00:17'33"
4	06'11"	00:23'44"
5	06'11"	00:29'55"
5.3	05'54"	00:31'34"

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