6.0 km | 00:33:31 | 05:34/km日期: 2022-06-11 08:15 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'05" / 06'02" / 05'42" / 05'55" / 05'36" / 05'09" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'02" | 00:11'07" |
| 3 | 05'42" | 00:16'49" |
| 4 | 05'55" | 00:22'44" |
| 5 | 05'36" | 00:28'20" |
| 6 | 05'09" | 00:33'29" |
| 6.0 | 03'48" | 00:33'31" |
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