5.5 km | 00:44:47 | 08:04/km日期: 2022-06-11 07:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'41" / 09'22" / 08'08" / 08'17" / 07'29" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'24") | 548 / 5548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 124.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 09'22" | 00:17'03" |
| 3 | 08'08" | 00:25'11" |
| 4 | 08'17" | 00:33'28" |
| 5 | 07'29" | 00:40'57" |
| 5.5 | 07'52" | 00:45'16" |
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